De nos jours, de plus en plus de personnes choisissent d’adopter une alimentation basée sur les plantes, que ce soit pour des raisons de santé, de bien-être animal ou de durabilité environnementale. Cependant, il existe différentes variantes de régimes alimentaires basés sur les plantes, ce qui peut parfois prêter à confusion. Dans cet article, nous allons examiner les différences entre l’alimentation végétarienne, végétalienne et vegan, afin de mieux comprendre ces choix alimentaires et leurs implications. L’alimentation végétarienne L’alimentation végétarienne exclut la consommation de viande, de poisson et de fruits de…
Les différences entre l’alimentation végétarienne, végétalienne et vegan : Comprendre les choix alimentaires basés sur les plantes
